すぐに「すみません」と言ってしまう。 HSPの本を読んで気付いた私の癖。 できることからやってみよう、ということで 「すみません」を封印してみた。かれこれ1週間。 まず、すぐに気づいたのが、 自分が「すみません」と言うことで、私は人に対して「こうあ…

先週は怒涛の学習ウイークてした。 ○キャリアカウンセラーの先輩たちとかれこれ5年くらい続けている自主勉強会 ○某社会福祉士会主催のスクールソーシャルワーカー研修 ○スクールソーシャルワーカーの師匠との語り合い スクールソーシャルワーカー研修では、…

先日はスクールソーシャルワーカーの師匠ともいえる先輩とランチをしました。出産したあと娘に会いにきてくれたので半年ぶりくらいでしたが、しょっちゅう仕事の相談でラインをしていたので久しぶり感もなく。 新宿野村ビルのハシヤでランチしたあと、お天気…

西川佳宏さんの「本当は傷つきやすい人へ」読んでいます。 いくつかの事例が出てくるのですが、そのうちの1人が「えっ？私ですか？？」っていうくらいあてはまる。心の動きが自分そのもの。 以下抜粋↓ ”友人関係は私が友達の愚痴や悩みを聞いてあげる側です…

よろこびの歌 (実業之日本社文庫)作者: 宮下奈都出版社/メーカー: 実業之日本社発売日: 2012/10/05メディア: 文庫購入: 1人 クリック: 1回この商品を含むブログ (11件) を見る宮下奈都さんの本を引き続き読んでみた。 今回は『よろこびの歌』ひとこと、とっ…